2025 건강 트렌드 따라잡기 – 디지털 헬스케어 트렌드: AI로 건강을 관리하는 시대
이제 건강관리도 ‘기술’이 하는 시대입니다. 2025년 건강 트렌드의 중심에는 디지털 헬스케어가 있습니다.스마트워치, 건강 앱, 인공지능 분석 기술이 결합되면서, AI 건강관리는 일상 속 루틴이 되고 있습니다.한마디로, 병원에 가지 않아도 스마트 기기가 내 몸 상태를 알려주고, 건강을 미리 지켜주는 예방 중심의 시대가 열리고 있는 것이죠.디지털 헬스케어란?디지털 헬스케어는 정보통신기술(ICT), 인공지능(AI), 웨어러블 기기 등을 활용해 건강을 모니터링하고 관리하는 시스템을 말합니다.단순한 건강 기록을 넘어, 내 생체 데이터를 실시간으로 수집하고 분석해, 개인 맞춤형 건강 관리를 가능하게 합니다.이제는 단순한 만보계나 칼로리 계산기를 넘어서, 다음과 같은 일들이 가능합니다:수면의 질 분석 및 개선 가이..
2025. 4. 30.